En la actualidad, los teléfonos móviles y más concretamente algunas apps nos ofrecen la posibilidad de tener un seguimiento detallado y monitorizado de todos nuestros entrenamientos y además nos dan la posibilidad de poder compartirlo en diferentes redes sociales como Facebook y Twitter.
Hoy quiero analizar Runtastic, una app que estoy usando desde hace algunas semanas. Runtastic está disponible en Android, IOS, Blackberry y Windows Phone en versión gratuita y Pro al precio de 4,99 €.
Esta app no es sólo para runners ya que se nos da la opción de seleccionar el deporte o actividad física que vamos a practicar. Entre las diferentes opciones encontramos rutas en bicicleta, moto, baloncesto, aerobic, cinta de correr, escalada, esquí, golf, senderismo, tenis y yoga.
Runtastic.
Con la versión gratuita, si eres principiante tendrás más que suficiente ya que podrás registrar lo más básico (distancia, tiempo, ritmo, velocidad, elevación y calorías). Ahora bien, si necesitas un control más preciso quizás te merezca la pena versión Pro ya que posee unas características más avanzadas como:
• Estadísticas avanzadas: Prácticamente se nos da la misma información que en la versión gratuita aunque algo más detallada.
• Entrenador por voz: Podremos configurar la manera y el tiempo en que se nos presente la información en tiempo real.
• Entrenamiento por intervalos: Esta opción puede resultar de gran utilidad ya que nos permite preparar la alternancia de intervalos de trabajo en alta intensidad con otros intervalos de menor intensidad.
• Rutas: Tendremos acceso a rutas realizadas por otros deportistas usuarios de Runtastic por lo que podremos descubrir nuevos sitios en los que entrenar.
• Objetivos: Se nos da la opción de ajustar objetivos, acerca de los cuales nuestro entrenador por voz nos va informa durante el entrenamiento.
• Sin anuncios: Igual que en todas las apps Pro.
• Auto Pausa: Si paramos por algún semáforo u otro motivo, la app se pondrá en pausa automáticamente.
• Medición de frecuencia cardiaca: Sólo si poseemos medidores externos con bluetooth compatibles con Runtastic.
• Deshidratación: Nos informa de la cantidad estimada de líquido perdido durante el entrenamiento.
Algo muy importante en este tipo de apps es el GPS. Si lo tienes apagado la propia app te pedirá que lo acciones para localizar tu posición. En mi caso ha funcionado bastante bien a diferencia de otras apps que he usado anteriormente.
Interfaz de la app.
En próximos posts continuaré con el análisis de otras apps y productos, espero que os sea de utilidad.
MoveTheFeet!
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