RETO 52 TECHOS SOLIDARIOS

¿Conocéis ese momento en el que te decides a realizar algo y todo son obstáculos? ¿Has intentado realizar un sueño y todo el mundo te dice que no podrás? Crees en tí y crees que lo lograrás, pero no tienes medios... ¿Lo has sentido alguna vez? ¿Conoces esa situación? Este post trata de esfuerzo y de ...

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BENEFICIOS DE LA ROPA COMPRESIVA EN EL DEPORTE ¿REALIDAD O FICCIÓN?

Es raro el día que no sale un deportista de élite por televisión usando ropa compresiva, o no nos cruzamos con personas practicando deporte por la calle que no lleven unas mallas compresivas, unos calcetines cortos/largos o unas pantorrilleras. Este tipo de prendas por si no lo sabéis, hace ya más de un siglo que existen ...

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RUNNING… ASPECTOS A TENER EN CUENTA SI EMPIEZAS A PRACTICARLO

Si hablamos de deportes de moda, sin duda uno de ellos es el running, cada vez es más la gente que se anima a ¨correr¨ por las calles de su ciudad o por el campo. Si tienes pensado empezar a practicarlo ahora que empieza el buen tiempo, quizás deberías de tener en cuenta los siguientes ...

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¿NADAS?… MEJORA TU TÉCNICA DE ESPALDA

Tras la buena aceptación de mi post sobre cómo mejorar la técnica de crol, en este post continúo hablando sobre natación. Como ya sabréis tras haber leído mi anterior post sobre natación, soy entrenador nacional de natación con más de 16 años de experiencia en este mundo. También, es un deporte que practico entre 2-3 ...

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PRODUCTOS CON CÓDIGO QR QUE SALVAN VIDAS… CODYLIFE

¿Conoces los productos de Codylife? Si aún no, seguro que pronto vas a oír hablar de esta marca 100 % almeriense por el tipo y la gran variedad de productos que ofrece.   Codylife es el más completo identificador del mercado. Basado en código QR, es capaz de ofrecer de forma muy rápida a los servicios de ...

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LLEGARON LOS REYES MAGOS… SABEN QUE SOY BLOGGER DEPORTIVO

Tras unas semanas un poco desconectado de este mundo por trabajo y la familia (os pido disculpas por este parón), empiezo el año con muchas ganas, nuevas motivaciones y nuevos retos en lo que se refiere a este blog (poco a poco iréis viendo las novedades) y en lo personal. En el siguiente post, el primero ...

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¿NADAS?… MEJORA TU TÉCNICA DE CROL

Ya iba tocando una publicación que hiciera referencia a la natación, un deporte muy importante para mí y al que profesionalmente le debo tanto. Como entrenador nacional de natación con más de 15 años de experiencia en este mundo, en el siguiente post os voy a dar unas pautas o consejos para que podáis mejorar vuestra ...

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ENTREVISTA PARA RUNNEA.COM

Tras ganar la votación popular del I concurso #SoyBloggerYRunner organizado y patrocinado por Runnea y Skechers para elegir al mejor blog deportivo de habla latina, me han hecho una entrevista. Para poder leer la entrevista, a través de la cuál podréis conocer un poco mejor a la persona que hay detrás de este blog, podéis clicar aquí. Espero ...

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CONCURSO SOY RUNNER Y BLOGGER… GANADOR EN LA VOTACIÓN POPULAR

Enormes noticias, MoveTheFeet ha sido el blog ganador en la fase de votación popular del concurso #SoyRunnerYBlogger organizado por Runnea y Skechers para elegir al mejor blog deportivo de habla latina. Clicando aquí podréis leer el post que Runnea publicó en su web anunciándolo. Felicitar a los otros 60 blogs participantes en el concurso, y más concretamente a ...

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BEBIDAS HIPERTÓNICAS… TOTUM SPORT

En este post os voy a hablar sobre Totum Sport, una bebida hipertónica que descubrí y probé la semana pasada. Una bebida hipertónica contiene una concentración de electrolitos mayor que nuestras células para reponer las sales minerales perdidas durante el ejercicio físico. Es importante saber que hay que llevar cuidado con no excederse en la concentración ...

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